預防和解除職業倦怠,教師們要調整好自己的心態,不能一直消極,要保持樂觀向上的工作態度。其次要給自己制定目標,給長期制定大目標,然後把大目標分解成小小的目標,這樣的話,在完成瞭小目標後會產生成就感,有利於保持動力。
最後是要樹立對教師這份職業的自豪,正確認識到教師在社會上的尊崇地位,發揮自己教書育人的本職,熱愛這份工作。除瞭教師本人,社會和學校方面也要采取措施,從提升教師待遇、改善工作環境等多個方面入手,讓教師能熱愛這份工作,讓師資隊伍保持高質量運轉。
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