乳腺癌如何自檢

乳腺癌如何自檢,如果單單是乳腺癌病人要自檢可能不光要重視乳腺,還要重視腋下,鎖骨上下。如果說女性都養成自檢習慣,講自檢有時間,應該是在月經幹凈後一周左右,乳腺最小時做自檢。

在光線比較好的情況下,自檢包括看,看兩側乳腺乳頭、皮膚,乳頭有沒有內陷,有沒有其他變化,皮膚有沒有紅腫,有沒有突起或者凹陷。

第二個就是講觸診,也是乳腺檢查最主要的。要把乳腺展平,無論是你躺下是坐位、站位,盡量把乳腺鋪平在胸肌上,然後用手輕輕地去從內到外,或者從外到內,這個或者以乳頭為中心,同心圓地檢查,隻要都檢查到,沒有遺漏就行,同時也要摸兩個腋下,看看腋下有沒有結節,檢查時要註意。還有擠壓乳頭,看看乳頭有沒有遺液,從乳頭溢出來。

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